CLR. MARIEL ELIZABETH GIRBAU
Consultora Psicológica
Acompaño y ayudo a personas en su desarrollo personal
en los procesos de cambio y crisis;
promoviendo el bienestar emocional y el de sus vínculos
Consultora Psicológica del ECP
La Consultoría Psicológica o Counseling es una profesión de ayuda que tiene como objetivo, a través de la acción preventiva y orientativa de un profesional, facilitar y promover el pleno desarrollo y despliegue de todas las potencialidades del paciente, atendiendo a personas que estén atravesando situaciones de crisis y/o asesorando y/o facilitando procesos de cambio y transformación, mientras promueve su bienestar emocional y el de sus vínculos.
por lo tanto aumenta nuestra libertad interior, por ejemplo ayuda a superar una experiencia pasada que sigue minando nuestra vida actual. La pregunta que surge es:
Qué seguimos haciendo en el presente para continuar recibiendo efectos dolorosos de algo que debería quedar en el pasado?
Objetivos de la Psicoterapia
REDUCIR EL
SUFRIMIENTO INNECESARIO
FOMENTAR UNA MAYOR COMPRESIÓN DE UNO MISMO Y DEL ENTORNO
buscando nuevas opciones para lograr cambios positivos en todas las áreas de la vida (personal, social, laboral, familiar, vocacional); es un espacio que propicia la expresión adecuada de sus emociones y del
problema que está viviendo.
AYUDAR A UN MANEJO ADECUADO DE EMOCIONES
del dolor, la tristeza, el miedo y la ira.
AYUDAR A TOMAR MEJORES Y MÁS SANAS DECISIONES
y con mayor seguridad; tanto a nivel personal como en las relaciones, permite organizar mejor los encuentros que realizamos en la vida cotidiana.
AUMENTAR LA CONFIANZA
en uno mismo;
fortalece el autoconcepto del paciente y por lo tanto mejora la autoestima.
PROMOVER EL CRECIMIENTO PERSONAL
Además de superar barreras y ayudar a las personas a abandonar creencias y sentimientos inadecuados, la terapia puede ayudar a las personas a incrementar muchas cualidad positivas, como la alegría, la autoestima, el cuidado de sí y el amor.
Muchas personas disfrutan el proceso de terapia en el que se vuelven más concientes de sí mismos, del mundo a su alrededor y de sus relaciones. La terapia no es una herramienta reservada a las personas que sufren, puede ser un formidable recurso de vida para realizar plenamente su potencial, enriqueciendo los vínculos importantes que conforman su mundo, y por tanto permitiéndose ser más feliz.
¿Qué es el Enfoque Centrado en la Persona?
El Enfoque Centrado en la Persona o la psicoterapia autodirigida, se basa en la obra de Carl Rogers, del cual resalta un continuo empeño en el camino de la libertad y de la liberación de las fuerzas del ser humano, como motor de la actualización de sus potencialidades a partir de la confianza y el respeto a la persona.
Pretende mostrar un modelo terapéutico centrado en el cliente/paciente, con un fundamento humanístico y científico que es el desarrollo humano, movimiento por medio del cual se puede fomentar el despliegue de los individuos, no sólo en el ámbito personal e interpersonal, sino también en el campo de las relaciones sociales y productivas más macro.
El fundamento humanista y científico del desarrollo humano, permite desarrollar habilidades, actitudes, valores y experiencias necesarias para facilitar ese desarrollo integral de los individuos y los grupos, en virtud de sus características de integración, flexibilidad, apertura y cambio, no sólo permite sino que además, facilita y promueve activamente el desarrollo de efectivos agentes catalizadores de proceso de transformación y de cambio que está operando actualmente en el mundo.
¿Qué es el
Desarrollo Personal?
Por medio de un conjunto muy variado de técnicas y a través de un proceso de transformación, la persona despliega y adopta nuevas ideas o formas de pensamiento que le permitan generar nuevos comportamientos y actitudes, que den como resultado una mejora de su calidad de vida y del logro de sus objetivos y metas.
Pareja y Familia
La familia es mas que la suma de sus partes. No depende solo de cada uno de los miembros en forma individual, sino también de las relaciones que existen entre ellos, si uno se ve afectado, todos se afectan.
Este abordaje ayuda a comprender la conducta individual a través de las interacciones familiares, entendiendo los patrones entre sus miembros y facilitando su comunicación y relación.
Mediación y
Resolución de conflictos
La mediación es un proceso de resolución de conflictos en el que las dos partes enfrentadas recurren «voluntariamente» a una tercera persona «imparcial», el mediador, para llegar a un acuerdo satisfactorio.
Los principios que guían la mediación son: la confidencialidad, la voluntariedad, la oralidad entre las partes y la plena comunicación entre las mismas, la imparcialidad del mediador interviniente y la neutralidad del mismo, se basan en la democracia, la pacificación, el diálogo, el respeto y el consenso para la convivencia.
Crisis Vitales:
Tercera edad
En la vejez, aparece una crisis global que involucra diferentes niveles de integración del organismo, la personalidad, lo biológico del cuerpo, las relaciones sociales y el psiquismo.
Es una crisis cuya evolución es lenta y acompaña a la persona hasta el final de su vida, por lo tanto, requiere de un seguimiento minucioso en todas sus áreas para acompañar a las personas mayores hacia una mejor calidad de vida.
"La curiosa paradoja es que, cuando me acepto como soy, entonces puedo cambiar"
Carl Rogers
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